ヤンタラジローからのメッセージ「皆既月食前、波に乗る準備はできていますか？」

波に乗る準備はできていますか？

輝く友達へ、３月は今年最初の皆既月食（ブラッドムーン）が来ます。具体的な時間は自分のタイムゾーンで確認ください。この現象は、脳にある扁桃体が活性化されることで感情な感受性が高まる可能性があります。

ですので、皆生月食を直接見るのを避けましょう：

目から直接光があなたの感情的な中心に行きます。皆既月食のパターンは、メラトニンの放出を不安定にさせ、コルチゾールをあげる可能性があり、不安になったり、落ち着きをなくす可能性があります。ピーク時間は屋内にいましょう。月食（日食）は、モメンタム（動き）とリズムが中断されるときです。マインドの古いプログラムにより深く内にあるものが強調され、より高いオクターブの反応へと引き上げられます。

モニター期間：3月1日から8日

皆既月食の二日前、中、そして皆既月食後の5日間、自分の思考、感じていること、そして体の信号を意識しましょう。聞くことを練習して。音が湧いて、すぎていくのに反応したり、ラベルをつけずに、そうすることで力が現れ、進化し、アウェアネスがクリアになります。

やらないこと（皆既月食の日）：

・大きな決断、あるいはは深い議論は避けましょう　マインドがクリアになるまで48時間待ちましょう

・エネルギー過多を防ぐために、混んでいる場所を避けましょう

・感情を抑え込んだり、追いかけず、風のようにすぎさっていくようにしましょう

・難しい状況、内なる雑音に固執せず、強く持ってかつ手放すことを学びましょう。緊張と解放をすることで、緊張感を弱めます。

やること（日常的に行うこと）：

・可能な限りクリスタルシンギングボウルを聞く。その音があなたのアウェアネスに入ることに委ね、脳波をシータの状態に安定させます。

・３分間のスティルネスを練習する；思考を追わずに観察する

・呼吸：４カウントで吸い、６ー８カウントで吐いて迷走神経を落ち着かせる

・質の高い結果を得るために、一つのタスクに集中する

・アファーメーション「わたしは地球へリリースし、ポジティブに」

・内に向かって聞いて、あなたの静かな資質とつながる

わたしたちはみな忙しい人たち、忙しく行い、忙しく生きていて、忙しくなにかをしていて、なにもせずに忙しくいます。🙏

内なる平穏のためにビジネススケジュールを管理する

・タスクの間に意識的に呼吸する時間を作りましょう。20-30分の集中時間のたびに、3-5分のリセット時間を

・あなたがいる環境と違う音で、耳をリフレッシュする。外に行く

・自分の神経を癒すために優しくハミングする

・タスクを調整し、どれがあなたに元気を与えるよりも疲れるかみてみましょう。もっとエネルギーが必要なものは集中力を高めるか、小さいセクションに分けて完了させる。

・夜のルーティン：シャワーがあなたの体に当たるのを感じて、残っている緊張感、滞っているエネルギーを水を一緒にリリースして、体を離れていくのをビジュアライズ（視覚化）しましょう。

3月20日まで水星逆行

コミュニケーションの問題の取り扱い：

止まって聞く：真に聞くことは、その瞬間にいて聞くこと。集中して、会話中はマルチタスクを避ける

誤解が長引くことを避け、明晰にする機会を持つと意図をする。他の人と負のことで絡み合っていることがなければないほど、あなた、そして他者にとっても、共同創造が楽しくなります。

試練は、古いパターンをクリアにし成長を可能にします。みな同じように強く感じるわけではありません。ペース配分をして、6月までに燃え尽き症候群にならないようにする.

ただ読むだけでなく、3月のあなたの意図を、キーワードをひとつか、二つ書いて、あなたのビジョンを現実にするユニバースの様子を見ましょう！

愛・音・光

ヤンタラジロー ＜＜お知らせ＞＞ 3月2日（月）夜21時から　ヤンタラジローが生出演するYoutubeLIVEを行います みなさまのサポートがタイミングよくできたらと思います 3月8日（日）午後14時半から　毘沙門天からのアクティベーション